Kiêng dopamine đối với tôi không phải là:
Không sử dụng bất kỳ thiết bị điện tử nào
Không ăn bất kỳ loại thực phẩm nào
Không giao tiếp với mọi người
Nói một cách cơ bản, nó là việc tự cô lập mình khỏi tất cả những thứ trong thế giới hiện đại có thể…
